Stoelyoga in 't Volle Hof
Tijdens de stoelyoga voer je op een stoel milde yogahoudingen uit. Er wordt rustig bewogen en daarom kan iedereen meedoen, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Het is ook erg geschikt voor ouderen met artrose. De lessen zorgen ervoor dat spieren en gewrichten soepeler worden. Kom je ook meedoen?
Aanmelden kan bij:
Wenneke Oosterman 06-29426264